集まれ早朝ラジオ体操2026

誰でも、気軽にできる「ラジオ体操」は、年齢や障害の有無を問わない「みんなの体操」です。

1928年（昭和3年）国民の健康保持推進のために「国民保健体操」として制定し、普及が始まりました。開始してから90年を超え、ラジオ体操は「いつでも、どこでも、だれでも」と手軽に取り組める体操としてこれまで長く愛好されています。

健康維持、介護予防、生活習慣病を防ぐだけでなく、人と交流する機会です。

世代を超え、多くの方々と一緒にラジオ体操を行いましょう。

申し込みは不要です。お時間になりましたら、会場へお越しください。

1日のはじまりをさわやかに過ごしてみませんか♪ 

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開催日： 8月8日（土曜日） 6時15分～7時15分

場 所： 松川中央小学校校庭

※雨天時：中央小体育館

内 容：

1. ラジオ体操

2. ストレッチ

3. 15分ウォーキング

その他： ラジオ体操カードをお持ちください。

終了後に町長がスタンプを押します!